लसूण महत्त्व#importance of garlic in marathi

समुद्रमंथनातून मिळालेला, तुमच्या ...

गार्लिकचा वापरः
लसूणमध्ये औषधी गुणधर्म असलेल्या संयुगे असतात.
लसूण हे अत्यधिक पौष्टिक आहे परंतु खूप कमी कॅलरीज आहेत.
लसूण सामान्य सर्दीसह आजारपणाचा सामना करू शकतो.
लसूणमधील सक्रिय संयुगे रक्तदाब कमी करू शकतात.
लसूण कोलेस्टेरॉलची पातळी सुधारते, ज्यामुळे हृदयरोगाचा धोका कमी होऊ शकतो.
हे रोगप्रतिकारक प्रणालीसाठी चांगले आहे.
काही आयुर्वेदिक डॉक्टरांनी सांगितले की हे कर्करोगाचे चांगले औषध असेल आणि आजकाल ते कोरोना व्हायरस उपचार (जे एक मिथ आहे) साठी वापरले जाई

लसूण: फायदे, वापर, पोषण तथ्य आणि ...
   
असंतोष / गार्लिकचे बाजू प्रभाव: -
अप्रिय श्वास किंवा शरीराची गंध;
छातीत जळजळ, तोंडात किंवा घशात जळजळ होणे;
मळमळ, उलट्या, गॅस किंवा.
अतिसार
काही लोकांमध्ये लसणीसह अनुवांशिक समस्या किंवा कौटुंबिक समस्या असतात.

HISTORY OF GARLIC:-
लसूण हे कांद्याच्या परिवारातील एक कंदमूळ आहे. कांद्याप्रमाणे कच्च्या लसणाला उग्र वास व चव असते परंतु तो शिजवला असता त्याची चव बदलून गोडसर होते.
प्राचीन काळापासून लसणाचा उपयोग स्वयंपाकात व औषधोपचारासाठी केला गेला आहे. लसणाचे असंख्य गुणकारी गुणधर्म शास्त्रीय संशोधनाद्वारे सिद्ध झाले आहेत.
एकूण लसूण उत्पादनात जगामध्ये चीनचा पहिला तर भारताचा दुसरा क्रमांक लागतो.
(हिं. लसन गु. लसण क. बेळुवळ्ळी सं. लशून, उग्रगंधा इं. गार्लिक लॅ. ॲलियम सटायव्हम कुल-लिलिएसी). फुलझाडांपैकी [⟶वनस्पति, आवृतबीज उपविभाग] ही ओषधीय [लहान व नरम ⟶ ओषधि] वनस्पती ⇨कांदा व ⇨ खोरट यांच्या ॲलियम या प्रजातीतील व ⇨लिलिएसी कुलातील (पलांडू कुलातील) असून ती मूळची मध्य आशियातील असावी असे मानतात इ. स. पू. ५००० ते ३४०० या काळात ईजिप्शियन लोक कांदा व लसूण पिकवीत असत, असा पुरावा मिळतो. यूरोप, रूमानिया व ईजिप्त येथे तिचे देशीयभवन (निसर्गाशी पूर्णपणे जमवून घेऊन सुस्तिर होणे) झाले आहे.
भारतादि अनेक पौर्वात्य देशांत ती मोठ्या प्रमाणात लागवडीत आहे ती मूळची भारतीय नाही वैदिक वाङ्मयात लसणाचा उल्लेख नाही, तथापि महाभारतात (आरण्यक पर्वात) कांदा व लसूण यांचा उल्लेख आलेला आहे तसेच कौटिलीय अर्थशास्त्र, वात्सायनाचे कामसूत्र, चरकसंहिता, सुश्रुतसंहिता, भावनीतक, मनुस्मृती इ. अनेक जुन्या संस्कृत ग्रंथांत निरनिराळ्या संदर्भात त्यांचे उल्लेख आढळतात. लसणाच्या निश्चित मूलस्थानाबद्दल मतभेद आहेत. मात्र अनेक धर्मग्रंथांत लसूण अपवित्र, निषिद्ध व त्याज्य मानलेला आढळतो तसेच त्याच्या औषधी गुणधर्मांची माहितीही भरपूर मिळते काश्यपसंहितेइतकी माहिती इतरत्र आढळत नाही.

Comments